10/21から韓国の平昌に来て滑走トレーニングをしてきました❄️
成田から仁川空港に移動し、バスで３時間乗り平昌に到着しました。日本との時差は0時間。
気温は、朝と夜は冷え込みましたが、日本より天気もよく快晴の日が多かったです🌞
到着してからソリをコースまで運び、ソリのメンテナス方法を学びました。ソリに付いている刄(ランナー)は、ボブスレーにとって命。
コースによって、ランナーを変えたりランナーをやすりで削り滑りを良くしたりします。
ブレーカー（ソリを押す人）の役目は、最初の加速局面で走ることと最後のブレーキをかけることです。私はまだ氷の上でソリをプッシュしたことがなく、またブレーキをしたことなかったので、不安でした(°_°)
しかし、コーチのハンス、パイロットの押切さんから、アドバイスを受け滑走することができました。
(⬆︎左 森本/右 パイロット押切さん)
ソリに入る際、走幅跳のように大きく跳んで入るので、私の持ち味を生かしたいです。
ソリに入ってからは、頭を伏せてパイロットが操縦しゴールタイムを競います😁
もう一人のコーチ(ハルトル)は、陸上競技の走幅跳をしていたのでドリルなどトレーニングを教えてもらっています🌟
写真は午前の坂ダッシュ💨
このあと、ウェイトルームでお尻とハムの補強でmore power💪💪
平昌は、来年の２月のオリンピックで再び来れるよう、残りの２ヶ月ワールドカップで結果が残れるようチーム一丸で頑張ります💪
明日、仁川空港を出発し、アメリカに移動します🇺🇸日本は台風の影響で雨と聞きましたので、お身体にはお気を付けてください🙆
