土曜日に小さい試合に出場予定でしたが、コーチから練習した方が良いね!って言われたので、出場しませんでした😹
期待して待っていてくださった方、本当に申し訳ないです、、、
この試合には参加予定です☆
ちゃっかり真ん中のポジションへ🙈🙈
これは、火曜日にミーティングの際に撮った写真。。。もちろん内田建設のTシャツで👍🏻👍🏻👍🏻
そして、金曜日は午前と午後の練習でした🌿
午前中はJennyと一緒にスプリントドリルとウェイトトレーニングとジャンプ練習!
彼女は、ロシア出身でベルギーに住んでいると言っていました。。。
ロシアは、国ぐるみでドーピング問題が発覚。
きっと彼女は嫌で違う国に移住したその一人なのかな?
ロシア人は英語話せないという偏見を持って自分を殴りたい←
ジェニーはロシア語も英語もペラペラで、4歳と2歳の子供持ち!ストロングウーマンすぎる!
午後の練習開始は18時から!!
一回の練習時間は2時間〜2時間半とぎゅっと内容が濃いい時間!
日本にいたらダラダラしてしまう時があるけど、こっちにいたらそれがない(笑)
ただ練習時間が長ければ良いというのは間違いやと私は思っています。練習時間が長くて、良い練習ができた!っといえる日は少なかった気がします。
メイン練習は技術練習。
トーイングと呼ばれるゴムチューブで引っ張られ、三段跳びをしました‼️
引っ張られながら三段跳びって考えた人誰!!
練習への発想が、素晴らしい☀️☀️
☝︎with good coach
午前中のマシーンを使ったウェイトトレーニングから午後の練習も、ファイトしました🔥
筋肉痛きた〜って感じです(笑)
帰ろうと思ったら、気楽に話してくれる高校生が一緒に帰ろって言うてくれて話しながら帰ってる途中!!!
なーんーと!!
ゲリラ豪雨☔️☔️☔️☔️☔️
この道でも裸足で帰るドイツの女子高生(笑)
なぜかって、靴が濡れるのが嫌やから😹😹
クレイジーガールです😏😏💗
この子らは、私のアパートまで送ってくれました!優しい〜
土曜日の試合でベスト記録でたよ!っと連絡もくれました🏃♀️嬉しかったです!!!!
土曜日はジェニーとスプリント練習🏃♀️
前回よくわからんかったことも今回謎が少しずつ解けてきてわかってきた💡
通訳さんがおらん分自分がしっかりしないとあかんっという責任感、もっと話したいという気持ち!!
頑張れ私〜😂🔥🔥🔥
Jennyと🇧🇪🇯🇵in Paderborn🇩🇪
レベルアップのためにも頑張ります!!!