SOS

秋分の日。

秋ですね🍂

全日本実業団がありました。

また更新します🦖🦖🦖

試合が終わり実家に帰りましたが、反動で

朝から寒さと震えが止まらなくなりました。

手先と足先の血の循環が悪くなり昨日の試合は早朝だったこともあり脱水症状と疲労ストレスからくるものでした。。。

母に湯たんぽと冬グッズを出してもらいました。

足先をさすってもらいましたが、、、、

震えはなくなり、、、

熱上々🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

#ここでシーズンベストでした。爆笑

皆様もお身体にはお気を付けてください💡