再びWinterbergに戻ってきました😊💪
滑走トレーニングは、11時から行いそこからお昼ご飯を食べて再びウェイトトレーニングやスプリント、ジャンプトレーニングをしました🙌🎶
ウェイトトレーニングでは、コーチに助言を頂いたりすることができました。
いつも1人でやってるから、本当助かります🏃♀️❄️
一週前では、見えなかったところが見えたりしてとても楽しかったです。
うまくいくと楽しいですね😳🏵
こちらは、街中にあった不思議な木🌳
滑走トレーニング最終日は、レースのようなテストでした😊
最初は70秒かかっていたものが、水曜日には65秒。そして、最終日は62秒でゴールすることができました😌✨✨
天気が晴れると心まで晴れますね😍
こちらは、ボブスレーのハンドルです。
乗り込んだ後に、このハンドルを持ち操作します。
左カーブの時は、左を引きます。
しかし、コントロールするような感覚に近いかも知れせん🥺
また、詳しく書こうと思います👩🏻🌸
