皆さん、こんばんは😊
この夏は武者修行に出てきました。武者修行の地は、皆さん予想していた通り？ドイツです！！実に、2020年3月ぶりの渡航でした。コロナ禍が始まり、遠隔でのコーチングの中でも毎年自己ベストを更新をしていました。しかし、この夏以降のワールドランキングは来年のブダペスト世界選手権にかなり響いてくるので、自分の中でも勇気がいる選択をしました。実際にいろんな人にアドバイスをいただいたり、相談をさせて頂きました。。。その中でも背中を押してくれた言葉は、行ってダメなら帰ってきたら？でした。実際、行動するというアクションはかなりハードルが高いです。しかし、本当に周りに恵まれているなと実感しました。それをサポートしてくださる会社・スポンサーの皆様、いつも背中を押してくださる人には、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
さて、ドイツに着いた日は猛暑日で40°でした。ドイツにはエアコンがありません。しかし、ドイツの40°は、湿気がなくカラっとしていて日差しが強かったです！けど、猛暑日は年に５回くらいしかないそうです…！夏のドイツは、日が長く8月上旬では22時でも外は明るいくらいでした！そんな気候の中のトレーニングとはいうと…話すと長くなるのですが、私のコーチはコラボレーションしました！いつも大変お世話になっているトーマスコーチに加え跳躍コーチのRalfコーチ。2人とも、ドイツトップの選手をコーチングされています。
今回のOregon世界選手権のリレーで3位になったタティアナ・ピント選手と一緒に練習させてもらったり、本当に貴重な時間でした。毎回の練習は、とても濃ゆく頭フル回転+できないことも楽しい！時間を過ごしました。うまくいかないことも、もちろんたくさんありました。しかし、意外とうまくいかい時の方が改善点がより明確にすることができたり、あれ？意外とうまくいってるやん！っといった発見ができたり…！それでも、目先のことに意識がいきやすかったですが、成功率を上げたいなら倍の失敗をする。秋に向けての修行や！やってみないとわからん！っというポジティブな思考に変換することができました！
ウェイトトレーニングの一部。補助ありでの動き動作確認の一部。3年前に比べるとできることが増えて、できる重さもできていることを実感しました！みんなびっくり！それも、トーマスコーチのおかげ😁
2018年に初めてドイツの練習に触れて、コツコツ今までやってきましたが、今回の武者修行で意識するポイントが変わるだけでこんなにも動き変わるん？！っとなりました（笑）だから、陸上競技って奥深くておもしろいんですよ～マニアック…
そんな中、8月上旬にLohrheide-Meetingの競技会に参加させて頂きました。結果は、セカンドベストの13m56の海外自己新記録でした。同時に海外で試合をする難しさを改めて痛感しました。日本では、どれだけ恵まれた環境で試合してたんや？っとなります。メジャー・目印となるマークを置くことができません。
もちろん、靴を置くこともダメ（笑）こういうところで試されるんですよね😊けれど、そんな環境でも動じることもなかったし、なぜか全然緊張もしなくて、もはやホームのような雰囲気で試合をすることができました。日本の時よりあまりコンディションが悪く海外ベストと練習でやってきたことができるようにしていたので、第一関門はクリアかな？？
日本の国旗がありました🙌観客との距離も近くて、勝手に手拍子始まるしで本当に楽しかったな～！
📸Ralfコーチと
練習しているときに、Ralfさんに言われたのは英語上達した！！っと言って頂きました。三段跳びは、技術種目なので練習の成果がある日はとても簡単にできるし、そしてある日はなにをしてもうまくいかない日もある。ロボットじゃないんだから、それでいいんだよ。（惚れた）Ralfコーチは、練習の時もどんなときも情熱はんぱない！どこいても爆笑（笑）さて、陸上マニアの人はわかると思いますが彼はドイツ三段跳びの記録保持者なんです～！！！！2024年のパリオリンピックに出るだけでなく、ファイナルで戦いたい。コーチたちと一緒の想いを実現させるためにも自分らしく前に進みたいです。
失敗もあり？自分の力が出せないもどかしさもあり？そんな武者修行パート①でした😊さて、次の回では武者修行最終章。国際大会パート②でお会いしましょう！
明日から全日本インカレ！一人ひとりの力が発揮できますように！応援しています🍀
Tschüss👋
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