こんばんは🌙
東京は、16日連続の雨が続いているとニュースを見ました👀会社の現場は大丈夫かなと心配です(°_°)8月なのに日照時間が少なく「雨の夏」気温差もあるので熱中症や体調を崩さないようにしないとですね🌟
＊岩手合宿に行って来ました
8/14〜18岩手県の北上で日本大学の跳躍ブロックの三段・走幅跳ブロックの合宿に参加してきました。
私事ですが、今シーズンから高校のOBで日本記録保持者の森長さんの元である日本大学の跳躍ブロックとトレーニングをしています。
北上の競技場は、高校2年生の全国インターハイの6年ぶりに来ました。地方の競技場は、思い出がありますね💡
北上の天気は曇りor小雨だったので、涼しい気候の中トレーニングをすることができ、跳躍もいい形になってきました。
技術面の課題克服と走力向上が繋がれば、大ベストが狙えます💪🏿
秋シーズンに向けて課題克服をし、13m50目指してトレーニングに励みます。
練習後は野球をしました⚾️
他のスポーツからタイミングを合わせることや身体の使い方を柔軟にすることで、陸上競技にも生かされると私は思います！
ボブスレーで走力に繋がるきっかけを掴めれば、いいなと考えています❄️
野球後は、競技場からホテルまでの道のりを6kmをジョギング🏃
東京にはない大自然の中を堪能して帰りました。
8月に入り、長野→北海道→大阪→岩手→長野
いよいよ最後の合宿に入りました🌻
最後に……
＊報告＊
愛媛国体(10/6〜10)の大阪府代表で選んで頂けました。
全日本実業団の試合(9/23.24)では、自己記録(TJ12m91とLJ6m03)の更新を目指します！
今後とも応援宜しくお願い致します📣
