ボブスレー合宿8/1〜2日に長野県でボブスレー新人選手が集められ、プッシュトレーニングを行いました。 場所は長野駅から車で30分走った山の奥にある、スパイラルと呼ばれる施設でトレーニングをしてきました。 滑走路は、こんな感じで陸上競技と同じタータンでした🏃...
NISHI Athletic MEET 20177月22日土曜日に駒沢運動競技場で、NISHIさんが主催する大会に出場して来ました。 試合当日は、いい天気に恵まれて試合をすることができました🌟 結果はセカンドシーズンベストで優勝しました🏅調子が良かっただけに、日本選手権A標準(6m05)を突破を目指していたので、記録...
ボブスレー測定テスト今日も暑い日でした😵💦 そんな今日は、ボブスレーという冬の競技に行われる種目に勧誘して頂いたので、測定テストを受けてきました。 種目は、15m.30m.45mのDASHと立幅跳と4kgの砲丸をフロント投げをしてきました。 結果は…基準をクリアしました😆...
古泉研①今日は午前中に練習を終え、栄養指導でお世話になっている古泉先生の元で体組成を計測してきました。 Inbodyでは、体重・体脂肪率や部位別にバランスを計測します。 1ヶ月前、2ヶ月前と、比較しフィードバックをしました。今食べてるのは1ヶ月前の栄養素なんだなと思うと塵が積もると...
HOKUMA①HOKUMA Medical Fitness Team いつもトレーニングとケアでお世話になっています。 トレーニングジムでは、目的、目標にあったトレーニングプログラムを作成してくださったり、パーソナルトレーニングを受けることができます！ トレーニング器具も充実してます☺︎...
第101回 日本陸上競技選手権大会６月２４日土曜日に地元大阪のヤンマースタジアム長居で日本１を決める 第101回日本陸上競技選手権大会に三段跳に出場してきました。 内田建設に入社して公式大会は３試合目となりました。結果は、12m69で5位。 今シーズンから練習拠点を変え、助走での走りは良くなってきていると実...
