Without haste, but without rest
パーダーボルンで日本人にあえる確率って何パーセントでしょうか？🙈💡 デュッセルドルフは、日本人が多く働いてる方がいらっしゃるとか、、、‼️ そんなところで、コーチに指導して頂きました✨ 元ドイツ記録保持者です！指導方法もそして助言もすごい熱い方です👍🇩🇪...
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KEEP SMILE
Welcome my page!
Big chance
道歩いてたらこんな綺麗なお花が💐 普段の日本の生活で有難いな〜って思うこと。 ①洗濯機があること いちよう洗濯機は使えますが！一回2Euro😫 練習したその日に手洗いです〜〜！ 跳躍練習した日は砂ーーー！！！！！って感じです😫😫💭💭...
If you want to be successful, it’s just this simple: Know what you are doing, love what you are doin
久々にMiaに会いました〜🐶💞 飼い主さんは、Ralf😊🌿💡 この日は30℃と日差しが強かったです、、 今回は１つずつ課題を潰すために、動きを分けて練習しました。 なかなか出来ないこともあるけど、マシかな？ってコーチに聞いたらはじめてのことだからできなくて当たり前...
Physio done✅
今日は朝から治療に連れて行ってくれました！ 前回も同じ方で久しぶりの再会がとても嬉しかったです😭😭😭 ドイツに来てから練習強度も上がったことから、全身がバキバキの筋肉痛の私に治療は本当に神様に思えました🙈 高校時代は、寝たら治っていたけど今はもう寝ても治らない……...
Heute ist Montag.
今日も二部練習🏃♀️☀️🔥 昨日は嬉しいことがありました！ 大学時代に陸上をがんばっていた友達から、連絡が来ました〜〜😭😭😭 お互い頑張ろうってなんだかいい言葉だなーって思いました。 そんな午前中の練習は、、、、 Machine vs Me...
rainy day☔️☔️☔️
土曜日に小さい試合に出場予定でしたが、コーチから練習した方が良いね！って言われたので、出場しませんでした😹 期待して待っていてくださった方、本当に申し訳ないです、、、 この試合には参加予定です☆ ちゃっかり真ん中のポジションへ🙈🙈...
so nice🔥💪
皆様にご報告があります‼️ いくつかあります！！ まずは 陸上競技のスパイクに、ピンがついてないスパイクが販売されるかもしれないという発表をasics様がしていました。。。 どんな感覚なんだろう？？？ そして、ビーーーックな報告と致しましては、、、...
I arrived at Paderborn🙆♀️
DüsseldorfからPaderbornまでは、列車🚃 前回は、電車間違える方向音痴がばれてしまいました😱 ドイツの列車は本当に難しい〜〜〜〜 乗り換えあったら死ぬ〜〜思いながらチケット売り場へ… 乗り換えもなしに終点がPaderborn！！...
see you soon!
土曜日は朝の練習後に関東インカレへ‼️ 関東インカレは、関東の大学の対校戦です。 独特の雰囲気があって、BGMも流れてて盛り上がってました😌 他大の子と📸 そして、今日は出発日✈️🇯🇵 時差調整しようと思うて頑張って起きて見たけど、結果すんごい眠い🙃✌️...
be agressive!!!!!!
東日本実業団が終わりました(^^)！ 結果は13m03(+1.5)の自己記録を更新して優勝することができました😁 先日の静岡グランプリでは、13m17を跳びましたが、追い風参考記録となり公認記録は13m02でした！1cm更新🍀🍀🍀 Step by...
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